Нектар папайи - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
2%
57 ккал
Калории
0%
0 г
Белки
4%
15 г
Углеводы
0%
0 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 85.02 г
4%
Калории 57.00 ккал
2%
Белки 0.17 г
0%
Жиры 0.15 г
0%
Зола 0.15 г
-
Углеводы 14.51 г
4%
Клетчатка 0.60 г
-
Сахара 13.91 г
-
Минералы
Кальций Ca 10.00 мг
1%
Железо Fe 0.34 мг
3%
Магний Mg 3.00 мг
0%
Фосфор P 0.00 мг
0%
Калий K 31.00 мг
0%
Натрий Na 5.00 мг
0%
Цинк Zn 0.15 мг
1%
Медь Cu 0.01 мг
1%
Марганец Mn 0.01 мг
0%
Селен Se 0.30 мкг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 18.00 мкг
2%
Ретинол 0.00 мкг
0%
Бета-каротин 91.00 мкг
1%
Альфа-каротин 0.00 мкг
0%
Бета-криптоксантин 251.00 мкг
-
Ликопин 0.00 мкг
-
Лютеин и зеаксантин 25.00 мкг
-
Витамин Е Альфа-токоферол 0.24 мг
1%
Витамин D Кальциферол 0.00 мкг
0%
Витамин K1 Филлохинон 0.80 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 3.00 мг
3%
Витамин B1 Тиамин 0.01 мг
0%
Витамин B2 Рибофлавин 0.00 мг
0%
Витамин B3 Ниацин 0.15 мг
0%
Витамин B4 Холин 2.00 мг
0%
Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.05 мг
1%
Витамин B6 Пиридоксин 0.01 мг
0%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты 2.00 мкг
0%
Витамин B9 Фолаты DFE 2.00 мкг
0%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Насыщенные жирные кислоты
Насыщенные жирные кислоты 0.05 г
Масляная кислота 0.00 г
Капроновая кислота 0.00 г
Каприловая кислота 0.00 г
Каприновая кислота 0.00 г
Лауриновая кислота 0.00 г
Миристиновая кислота 0.01 г
Пальмитиновая кислота 0.04 г
Стеариновая кислота 0.00 г
Мононенасыщенные жирные кислоты
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.04 г
Гексадеценовая кислота 0.02 г
Октадеценовая кислота 0.02 г
Гондоиновая кислота Омега-9 0.00 г
Эруковая кислота Омега-9 0.00 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.04 г
Октадекадиеновая кислота 0.01 г
Октадекатриеновая кислота 0.03 г
Стеаридоновая кислота Омега-3 0.00 г
Эйкозатетраеновая кислота 0.00 г
Эйкозапентаеновая кислота EPA Омега-3 0.00 г
Докозапентаеновая кислота DPA Омега-3 0.00 г
Докозагексаеновая кислота DHA Омега-3 0.00 г
Трансжиры
Трансжиры 0.00 г
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг
Другое
Этиловый спирт 0.00 г
Кофеин 0.00 мг
Теобромин 0.00 мг