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Schnecke

Schnecke – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

roh

* Eigenschaften für bessere Ergebnisse verfeinern

pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

3%

90 kcal

Kalorien

21%

16 g

Eiweiß

0%

2 g

Kohlenhydrate

1%

1 g

Fette

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 79.20 g

3%

79.20

Kalorien 90.00 kcal

3%

90.00

Eiweiß 16.10 g

21%

16.10

Fette 1.40 g

1%

1.40

Asche 1.30 g

-

-

Kohlenhydrate 2.00 g

0%

2.00

Ballaststoffe 0.00 g

-

-

Zucker 0.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium Ca 10.00 mg

1%

10.00

Eisen Fe 3.50 mg

35%

3.50

Magnesium Mg 250.00 mg

62%

250.00

Phosphor P 272.00 mg

38%

272.00

Kalium K 382.00 mg

8%

382.00

Natrium Na 70.00 mg

5%

70.00

Zink Zn 1.00 mg

9%

1.00

Kupfer Cu 0.40 mg

44%

0.40

Selen Se 27.40 mcg

49%

27.40

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 30.00 mcg

3%

30.00

Retinol 30.00 mcg

3%

30.00

Beta-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Alpha-Carotin 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-Cryptoxanthin 0.00 mcg

-

-

Lycopin 0.00 mcg

-

-

Lutein und Zeaxanthin 0.00 mcg

-

-

Vitamin E Alpha-Tocopherol 5.00 mg

34%

5.00

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin D3 Cholecalciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamin K1 Phyllochinon 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C Ascorbinsäure 0.00 mg

0%

0.00

Vitamin B1 Thiamin 0.01 mg

0%

0.01

Vitamin B2 Riboflavin 0.12 mg

9%

0.12

Vitamin B3 Niacin 1.40 mg

8%

1.40

Vitamin B4 Cholin 65.00 mg

13%

65.00

Vitamin B6 Pyridoxin 0.13 mg

10%

0.13

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folate 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamin B9 Folate DFE 6.00 mcg

1%

6.00

Vitamin B12 Cobalamin 0.50 mcg

20%

0.50

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren 0.36 g

Butansäure 0.00 g

Capronsäure 0.00 g

Caprylsäure 0.00 g

Caprinsäure 0.00 g

Laurinsäure 0.00 g

Myristinsäure 0.06 g

Palmitinsäure 0.25 g

Stearinsäure 0.05 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.26 g

Hexadecensäure 0.05 g

Octadecensäure 0.21 g

Gondosäure Omega-9 0.00 g

Erucasäure Omega-9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.25 g

Octadecadiensäure 0.02 g

Octadecatriensäure 0.00 g

Stearidonsäure Omega-3 0.02 g

Eicosatetraensäure 0.00 g

Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.12 g

Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.10 g

Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g

Sterole

Cholesterin 50.00 mg

Andere

Äthylalkohol 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg