Petasita hervida (con sal) - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
0%
8 kcal
Calorías
0%
0 g
Proteína
0%
2 g
Carbohidratos
0%
0 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 96.70 g
4%
Calorías 8.00 kcal
0%
Proteína 0.23 g
0%
Grasa 0.02 g
0%
Ceniza 0.88 g
-
Carbohidratos 2.16 g
0%
Minerales
Calcio Ca 59.00 mg
5%
Hierro Fe 0.10 mg
1%
Magnesio Mg 8.00 mg
2%
Fósforo P 7.00 mg
1%
Potasio K 354.00 mg
7%
Sodio Na 240.00 mg
18%
Zinc Zn 0.09 mg
0%
Cobre Cu 0.06 mg
6%
Manganeso Mn 0.16 mg
6%
Selenio Se 0.90 mcg
1%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 1.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 18.90 mg
21%
Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg
0%
Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg
0%
Vitamina B3 Niacina 0.10 mg
0%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.02 mg
0%
Vitamina B6 Piridoxina 0.05 mg
3%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 4.00 mcg
1%
Vitamina B9 Folato DFE 4.00 mcg
1%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg