Butterburbur fiert (cu sare) - compoziție, beneficii și rău
la 100g, % - din aportul mediu zilnic de nutrienti
0%
8 kcal
Calorii
0%
0 g
Proteină
0%
2 g
Carbohidrați
0%
0 g
Grăsimi (lipide)
Nutrienți generali
Apă 96.70 g
-
Calorii 8.00 kcal
0%
Proteină 0.23 g
0%
Grăsimi (lipide) 0.02 g
0%
Frasin 0.88 g
-
Carbohidrați 2.16 g
0%
Minerale
Calciu, Ca 59.00 mg
5%
Fier, Fe 0.10 mg
1%
Magneziu, Mg 8.00 mg
2%
Fosfor, P 7.00 mg
1%
Potasiu, K 354.00 mg
7%
Sodiu, Na 240.00 mg
18%
Zinc, Zn 0.09 mg
0%
Cupru, Cu 0.06 mg
6%
Mangan, Mn 0.16 mg
6%
Seleniu, Se 0.90 mcg
1%
Vitamine (solubile în grăsimi)
Vitamina A 1.00 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg
0%
Vitamine (solubile în apă)
Vitamina C, acid ascorbic total 18.90 mg
21%
Tiamina 0.01 mg
0%
Riboflavină 0.01 mg
0%
Niacina 0.10 mg
0%
Acid pantotenic 0.02 mg
0%
Vitamina B-6 0.05 mg
3%
Acid folic 0.00 mcg
-
Folat, mâncare 4.00 mcg
1%
Folat, DFE 4.00 mcg
1%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Acizi grași trans
Acizi grași trans (AGT) 0.00 g
Steroli
Colesterolul 0.00 mg