🍏 Nutrionio
Cola

Cola - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

1%

42 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

3%

10 g

Carbohidratos

0%

0 g

Grasa

Nutrientes generales

Agua 89.36 g

4%

89.36

Calorías 42.00 kcal

1%

42.00

Proteína 0.00 g

0%

0.00

Grasa 0.25 g

0%

0.25

Ceniza 0.04 g

-

-

Carbohidratos 10.36 g

3%

10.36

Fibra 0.00 g

-

-

Azúcares 9.94 g

-

-

Sacarosa 0.00 g

-

-

Glucosa 4.10 g

-

-

Fructosa 5.84 g

-

-

Lactosa 0.00 g

-

-

Maltosa 0.00 g

-

-

Galactosa 0.00 g

-

-

Minerales

Calcio Ca 1.00 mg

0%

1.00

Hierro Fe 0.02 mg

0%

0.02

Magnesio Mg 0.00 mg

0%

0.00

Fósforo P 9.00 mg

1%

9.00

Potasio K 5.00 mg

0%

5.00

Sodio Na 3.00 mg

0%

3.00

Zinc Zn 0.09 mg

0%

0.09

Cobre Cu 0.01 mg

0%

0.01

Manganeso Mn 0.00 mg

0%

0.00

Selenio Se 0.10 mcg

0%

0.10

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Alfa-caroteno 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína y zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C Ácido ascórbico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B4 Colina 0.30 mg

0%

0.30

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B6 Piridoxina 0.00 mg

0%

0.00

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B9 Folato DFE 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados 0.00 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.00 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados 0.00 g

Ácido hexadecénico 0.00 g

Ácido octadecenoico 0.00 g

Ácido gondoico Omega-9 0.00 g

Ácido erúcico Omega-9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados 0.00 g

Ácido octadecadienoico 0.00 g

Ácido octadecatrienoico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenoico 0.00 g

Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol etílico 0.00 g

Cafeína 9.00 mg

Teobromina 0.00 mg