Néctar de mango - composición, beneficios y daños

Agua 86.63 g

-

Calorías 51.00 kcal

2%

Proteína 0.11 g

0%

Grasas (lípidos) 0.06 g

0%

Ceniza 0.08 g

-

Carbohidrato 13.12 g

4%

Fibra 0.30 g

-

Azúcares 12.45 g

-

Sacarosa 1.02 g

-

Glucosa (dextrosa) 5.31 g

-

Fructosa 5.56 g

-

Lactosa 0.00 g

-

Maltosa 0.56 g

-

Galactosa 0.00 g

-

Almidón 0.00 g

-

Calcio, Ca 17.00 mg

1%

Hierro, Fe 0.36 mg

3%

Magnesio, Mg 3.00 mg

0%

Fósforo, P 2.00 mg

0%

Potasio, K 24.00 mg

0%

Sodio, Na 5.00 mg

0%

cinc, Zn 0.02 mg

0%

Cobre, Cu 0.02 mg

1%

Manganeso, Mn 0.03 mg

1%

Selenio, Se 0.40 mcg

0%

Vitamina A 35.00 mcg

3%

Retinol 0.00 mcg

0%

Caroteno, beta 402.00 mcg

8%

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

Criptoxantina, beta 26.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.21 mg

1%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina K (filoquinona) 0.80 mcg

0%

Vitamina K (Menaquinona-4) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, ácido ascórbico total 15.20 mg

16%

Tiamina 0.00 mg

0%

Riboflavina 0.00 mg

0%

Niacina 0.08 mg

0%

Ácido pantoténico 0.07 mg

1%

vitamina B-6 0.02 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folato, comida 7.00 mcg

1%

Folato, DFE 7.00 mcg

1%

Colina total 1.50 mg

0%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Betaína 0.00 mg

-

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.01 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.00 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.01 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.02 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.01 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.01 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.01 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.00 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.01 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg