Nectar de mango - compoziție, beneficii și rău

apa 86.63 g

4%

Calorii 51.00 kcal

2%

Proteine 0.11 g

0%

Grăsime 0.06 g

0%

Cenușă 0.08 g

-

Carbohidrați 13.12 g

4%

Fibre 0.30 g

-

Zaharuri 12.45 g

-

Zaharoză 1.02 g

-

Glucoza 5.31 g

-

Fructoza 5.56 g

-

Lactoza 0.00 g

-

Maltoza 0.56 g

-

Galactoză 0.00 g

-

Amidon 0.00 g

-

Calciu Ca 17.00 mg

1%

Fier Fe 0.36 mg

3%

Magneziu Mg 3.00 mg

0%

Fosfor P 2.00 mg

0%

Potasiu K 24.00 mg

0%

Sodiu Na 5.00 mg

0%

Zinc Zn 0.02 mg

0%

Cupru Cu 0.02 mg

1%

Mangan Mn 0.03 mg

1%

Seleniu Se 0.40 mcg

0%

Vitamina A 35.00 mcg

3%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 402.00 mcg

8%

Alfa-caroten 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 26.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 0.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.21 mg

1%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 0.80 mcg

0%

Vitamina K2 Menachinonă-4 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acid ascorbic 15.20 mg

16%

Vitamina B1 Tiamină 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavină 0.00 mg

0%

Vitamina B3 Niacină 0.08 mg

0%

Vitamina B4 Colină 1.50 mg

0%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.07 mg

1%

Vitamina B6 piridoxină 0.02 mg

1%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 7.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folat DFE 7.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Betaina 0.00 mg

-

Acizi grași saturați 0.01 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.01 g

Acid stearic 0.00 g

Acizi grași mononesaturați 0.02 g

Acid hexadecenoic 0.01 g

Acid octadecenoic 0.01 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.01 g

Acid octadecadienoic 0.00 g

Acid octadecatrienoic 0.01 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg