Mango-Nektar – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 86.63 g

-

Kalorien 51.00 kcal

2%

Eiweiß 0.11 g

0%

Fett (Gesamtlipid) 0.06 g

0%

Asche 0.08 g

-

Kohlenhydrat 13.12 g

4%

Ballaststoffe 0.30 g

-

Zucker 12.45 g

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Saccharose 1.02 g

-

Glukose (dextrose) 5.31 g

-

Fruktose 5.56 g

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Laktose 0.00 g

-

Maltose 0.56 g

-

Galaktose 0.00 g

-

Stärke 0.00 g

-

Kalzium, Ca 17.00 mg

1%

Eisen, Fe 0.36 mg

3%

Magnesium, Mg 3.00 mg

0%

Phosphor, P 2.00 mg

0%

Kalium, K 24.00 mg

0%

Natrium, Na 5.00 mg

0%

Zink, Zn 0.02 mg

0%

Kupfer, Cu 0.02 mg

1%

Mangan, Mn 0.03 mg

1%

Selen, Se 0.40 mcg

0%

Vitamin A 35.00 mcg

3%

Retinol 0.00 mcg

0%

Carotin, beta 402.00 mcg

8%

Carotin, alpha 0.00 mcg

0%

Cryptoxanthin, beta 26.00 mcg

-

Lycopin 0.00 mcg

-

Lutein + zeaxanthin 0.00 mcg

-

Vitamin E (alpha-tocopherol) 0.21 mg

1%

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamin K (Phyllochinon) 0.80 mcg

0%

Vitamin K (Menachinon-4) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 15.20 mg

16%

Thiamin 0.00 mg

0%

Riboflavin 0.00 mg

0%

Niacin 0.08 mg

0%

Pantothensäure 0.07 mg

1%

Vitamin B-6 0.02 mg

1%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folsäure, Lebensmittel 7.00 mcg

1%

Folat, DFE 7.00 mcg

1%

Cholin, total 1.50 mg

0%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Betain 0.00 mg

-

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.01 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.00 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.01 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.00 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.02 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.01 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.01 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.01 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.00 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.01 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg

Alkohol, Äthyl 0.00 g

Koffein 0.00 mg

Theobromin 0.00 mg