🍏 Nutrionio
Nettare di mango

Nettare di mango - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

51 kcal

Calorie

0%

0 g

Proteine

4%

13 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 86.63 g

4%

86.63

Calorie 51.00 kcal

2%

51.00

Proteine 0.11 g

0%

0.11

Grassi 0.06 g

0%

0.06

Cenere 0.08 g

-

-

Carboidrati 13.12 g

4%

13.12

Fibra alimentare 0.30 g

-

-

Zuccheri 12.45 g

-

-

Saccarosio 1.02 g

-

-

Glucosio 5.31 g

-

-

Fruttosio 5.56 g

-

-

Lattosio 0.00 g

-

-

Maltosio 0.56 g

-

-

Galattosio 0.00 g

-

-

Amido 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 17.00 mg

1%

17.00

Ferro Fe 0.36 mg

3%

0.36

Magnesio Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosforo P 2.00 mg

0%

2.00

Potassio K 24.00 mg

0%

24.00

Sodio Na 5.00 mg

0%

5.00

Zinco Zn 0.02 mg

0%

0.02

Rame Cu 0.02 mg

1%

0.02

Manganese Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selenio Se 0.40 mcg

0%

0.40

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 35.00 mcg

3%

35.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 402.00 mcg

8%

402.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 26.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.21 mg

1%

0.21

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.80 mcg

0%

0.80

Vitamina K2 Menachinone-4 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 15.20 mg

16%

15.20

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B3 Niacina 0.08 mg

0%

0.08

Vitamina B4 Colina 1.50 mg

0%

1.50

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.07 mg

1%

0.07

Vitamina B6 Piridossina 0.02 mg

1%

0.02

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 7.00 mcg

1%

7.00

Vitamina B9 Folato DFE 7.00 mcg

1%

7.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Betaina 0.00 mg

-

-

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.01 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.01 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.02 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.01 g

Acido ottadecadienoico 0.00 g

Acido ottadecatrienoico 0.01 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg