Néctar de manga - composição, benefícios e malefícios

Água 86.63 g

4%

Calorias 51.00 kcal

2%

Proteína 0.11 g

0%

Gordura 0.06 g

0%

Cinzas 0.08 g

-

Carboidrato 13.12 g

4%

Fibra 0.30 g

-

Açúcares 12.45 g

-

Sacarose 1.02 g

-

Glicose 5.31 g

-

Frutose 5.56 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.56 g

-

Galactose 0.00 g

-

Amido 0.00 g

-

Cálcio Ca 17.00 mg

1%

Ferro Fe 0.36 mg

3%

Magnésio Mg 3.00 mg

0%

Fósforo P 2.00 mg

0%

Potássio K 24.00 mg

0%

Sódio Na 5.00 mg

0%

Zinco Zn 0.02 mg

0%

Cobre Cu 0.02 mg

1%

Manganês Mn 0.03 mg

1%

Selénio Se 0.40 mcg

0%

Vitamina A 35.00 mcg

3%

Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 402.00 mcg

8%

Alfacaroteno 0.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 26.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 0.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.21 mg

1%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 0.80 mcg

0%

Vitamina K2 Menaquinona-4 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 15.20 mg

16%

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.00 mg

0%

Vitamina B3 Niacina 0.08 mg

0%

Vitamina B4 Colina 1.50 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.07 mg

1%

Vitamina B6 Piridoxina 0.02 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 7.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folatos DFE 7.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Betaína 0.00 mg

-

Gordura saturada 0.01 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.01 g

Ácido esteárico 0.00 g

Gordura monoinsaturada 0.02 g

Ácido hexadecenóico 0.01 g

Ácido octadecenóico 0.01 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.01 g

Ácido octadecadienóico 0.00 g

Ácido octadecatrienóico 0.01 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg