Nutrionio
Néctar de pera

Néctar de pera - composición, beneficios y daños

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

60 kcal

Calorías

0%

0 g

Proteína

5%

16 g

Carbohidrato

0%

0 g

Grasas (lípidos)

Nutrientes generales

Agua 84.01 g

-

-

Calorías 60.00 kcal

2%

60.00

Proteína 0.11 g

0%

0.11

Grasas (lípidos) 0.01 g

0%

0.01

Ceniza 0.10 g

-

-

Carbohidrato 15.76 g

5%

15.76

Fibra 0.60 g

-

-

Azúcares 15.16 g

-

-

Minerales

Calcio, Ca 5.00 mg

0%

5.00

Hierro, Fe 0.26 mg

2%

0.26

Magnesio, Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fósforo, P 3.00 mg

0%

3.00

Potasio, K 13.00 mg

0%

13.00

Sodio, Na 4.00 mg

0%

4.00

cinc, Zn 0.07 mg

0%

0.07

Cobre, Cu 0.07 mg

7%

0.07

Manganeso, Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selenio, Se 0.00 mcg

0%

0.00

Fluoruro, F 11.90 mcg

0%

11.90

Vitaminas (liposolubles)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 1.00 mcg

0%

1.00

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 20.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.05 mg

0%

0.05

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K (filoquinona) 1.80 mcg

1%

1.80

Vitaminas (solubles en agua)

Vitamina C, ácido ascórbico total 1.10 mg

1%

1.10

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Niacina 0.13 mg

0%

0.13

Ácido pantoténico 0.02 mg

0%

0.02

vitamina B-6 0.01 mg

1%

0.01

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 1.00 mcg

0%

1.00

Folato, DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Colina total 2.00 mg

0%

2.00

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos grasos saturados

Ácidos grasos saturados (AGS) 0.00 g

Ácido butírico, AGS 4:0 0.00 g

Ácido caproico, AGS 6:0 0.00 g

Ácido caprílico, AGS 8:0 0.00 g

Ácido cáprico, AGS 10:0 0.00 g

Ácido láurico, AGS 12:0 0.00 g

Ácido mirístico, AGS 14:0 0.00 g

Ácido palmítico, AGS 16:0 0.00 g

Ácido esteárico, AGS 18:0 0.00 g

Ácidos grasos monoinsaturados

Ácidos grasos monoinsaturados (AGMI) 0.00 g

Ácido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Ácido oleico, AGMI 18:1, ω−9 0.00 g

Ácido eicosenoico, AGMI 20:1 0.00 g

Ácido erúcico, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Ácidos grasos poliinsaturados

Ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) 0.00 g

Ácido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.00 g

Ácido linolénico, AGPI 18:3 0.00 g

Ácido estearidónico, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Ácido araquidónico, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Ácido docosapentaenoico, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Ácido docosahexaenoico, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Ácidos grasos trans

Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g

Esteroles

Colesterol 0.00 mg

Otro

Alcohol, etilo 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg