🍏 Nutrionio
Nektar gruszkowy

Nektar gruszkowy - skład, korzyści i szkody

na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych

2%

60 kcal

Kalorie

0%

0 g

Białka

5%

16 g

Węglowodany

0%

0 g

Tłuszcze

Ogólne składniki odżywcze

Woda 84.01 g

4%

84.01

Kalorie 60.00 kcal

2%

60.00

Białka 0.11 g

0%

0.11

Tłuszcze 0.01 g

0%

0.01

Popiół 0.10 g

-

-

Węglowodany 15.76 g

5%

15.76

Błonnik 0.60 g

-

-

Cukry 15.16 g

-

-

Minerały

Wapń Ca 5.00 mg

0%

5.00

Żelazo Fe 0.26 mg

2%

0.26

Magnez Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosfor P 3.00 mg

0%

3.00

Potas K 13.00 mg

0%

13.00

Sód Na 4.00 mg

0%

4.00

Cynk Zn 0.07 mg

0%

0.07

Miedź Cu 0.07 mg

7%

0.07

Mangan Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selen Se 0.00 mcg

0%

0.00

Fluor F 11.90 mcg

0%

11.90

Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)

Witamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-karoten 1.00 mcg

0%

1.00

Alfa-karoten 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-kryptoksantyna 0.00 mcg

-

-

Likopen 0.00 mcg

-

-

Luteina i zeaksantyna 20.00 mcg

-

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.05 mg

0%

0.05

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

0.00

Witamina K1 filochinon 1.80 mcg

1%

1.80

Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)

Witamina C Kwas askorbinowy 1.10 mg

1%

1.10

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg

0%

0.01

Witamina B3 Niacyna 0.13 mg

0%

0.13

Witamina B4 Cholina 2.00 mg

0%

2.00

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.02 mg

0%

0.02

Witamina B6 Pirydoksyna 0.01 mg

1%

0.01

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

-

Foliany 1.00 mcg

0%

1.00

Witamina B9 Foliany DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Nasycone kwasy tłuszczowe

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.00 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.00 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.00 g

Kwas oktadekadienowy 0.00 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Kwasy tłuszczowe trans

Tłuszcze trans 0.00 g

Sterole

Cholesterol 0.00 mg

Inny

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg