🍏 Nutrionio
Nettare di pera

Nettare di pera - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

60 kcal

Calorie

0%

0 g

Proteine

5%

16 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 84.01 g

4%

84.01

Calorie 60.00 kcal

2%

60.00

Proteine 0.11 g

0%

0.11

Grassi 0.01 g

0%

0.01

Cenere 0.10 g

-

-

Carboidrati 15.76 g

5%

15.76

Fibra alimentare 0.60 g

-

-

Zuccheri 15.16 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 5.00 mg

0%

5.00

Ferro Fe 0.26 mg

2%

0.26

Magnesio Mg 3.00 mg

0%

3.00

Fosforo P 3.00 mg

0%

3.00

Potassio K 13.00 mg

0%

13.00

Sodio Na 4.00 mg

0%

4.00

Zinco Zn 0.07 mg

0%

0.07

Rame Cu 0.07 mg

7%

0.07

Manganese Mn 0.03 mg

1%

0.03

Selenio Se 0.00 mcg

0%

0.00

Fluoro F 11.90 mcg

0%

11.90

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 1.00 mcg

0%

1.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 20.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.05 mg

0%

0.05

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 1.80 mcg

1%

1.80

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 1.10 mg

1%

1.10

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.01 mg

0%

0.01

Vitamina B3 Niacina 0.13 mg

0%

0.13

Vitamina B4 Colina 2.00 mg

0%

2.00

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.02 mg

0%

0.02

Vitamina B6 Piridossina 0.01 mg

1%

0.01

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.00 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.00 g

Acido palmitico 0.00 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.00 g

Acido esadecenoico 0.00 g

Acido ottadecenoico 0.00 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.00 g

Acido ottadecadienoico 0.00 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg