Néctar de tamarindo - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
2%
57 kcal
Calorías
0%
0 g
Proteína
4%
15 g
Carbohidrato
0%
0 g
Grasas (lípidos)
Nutrientes generales
Agua 84.97 g
-
Calorías 57.00 kcal
2%
Proteína 0.09 g
0%
Grasas (lípidos) 0.12 g
0%
Ceniza 0.09 g
-
Carbohidrato 14.73 g
4%
Fibra 0.50 g
-
Azúcares 12.70 g
-
Sacarosa 0.13 g
-
Glucosa (dextrosa) 5.92 g
-
Fructosa 6.07 g
-
Lactosa 0.00 g
-
Maltosa 0.57 g
-
Galactosa 0.00 g
-
Almidón 0.00 g
-
Minerales
Calcio, Ca 10.00 mg
1%
Hierro, Fe 0.75 mg
7%
Magnesio, Mg 4.00 mg
1%
Fósforo, P 2.00 mg
0%
Potasio, K 27.00 mg
0%
Sodio, Na 7.00 mg
0%
cinc, Zn 0.02 mg
0%
Cobre, Cu 0.01 mg
1%
Manganeso, Mn 0.02 mg
0%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 0.00 mcg
0%
Caroteno, beta 0.00 mcg
0%
Caroteno, alfa 0.00 mcg
0%
Criptoxantina, beta 0.00 mcg
-
Licopeno 0.00 mcg
-
Luteína + zeaxantina 0.00 mcg
-
Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.12 mg
0%
Vitamina K (filoquinona) 0.10 mcg
0%
Vitamina K (Menaquinona-4) 0.00 mcg
0%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C, ácido ascórbico total 7.10 mg
7%
Tiamina 0.00 mg
0%
Riboflavina 0.00 mg
0%
Niacina 0.07 mg
0%
Ácido pantoténico 0.04 mg
0%
vitamina B-6 0.01 mg
0%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato, comida 1.00 mcg
0%
Folato, DFE 1.00 mcg
0%
Colina total 1.30 mg
0%
Vitamina B-12 0.00 mcg
0%
Aminoácidos
Betaína 0.10 mg
-
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans (AGT) 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg