Nutrionio
Nettare di tamarindo

Nettare di tamarindo - composizione, benefici e danni

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

2%

57 kcal

Calorie

0%

0 g

Proteina

4%

15 g

Carboidrato

0%

0 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 84.97 g

-

-

Calorie 57.00 kcal

2%

57.00

Proteina 0.09 g

0%

0.09

Grassi (lipidi) 0.12 g

0%

0.12

Cenere 0.09 g

-

-

Carboidrato 14.73 g

4%

14.73

Fibra 0.50 g

-

-

Zuccheri 12.70 g

-

-

Saccarosio 0.13 g

-

-

Glucosio (destrosio) 5.92 g

-

-

Fruttosio 6.07 g

-

-

Lattosio 0.00 g

-

-

Maltosio 0.57 g

-

-

Galattosio 0.00 g

-

-

Amido 0.00 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 10.00 mg

1%

10.00

Ferro, Fe 0.75 mg

7%

0.75

Magnesio, Mg 4.00 mg

1%

4.00

Fosforo, P 2.00 mg

0%

2.00

Potassio, K 27.00 mg

0%

27.00

Sodio, Na 7.00 mg

0%

7.00

Zinco, Zn 0.02 mg

0%

0.02

Rame, Cu 0.01 mg

1%

0.01

Manganese, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Carotene, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferolo) 0.12 mg

0%

0.12

Vitamina K (fillochinone) 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamina K (menachinone-4) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 7.10 mg

7%

7.10

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Niacina 0.07 mg

0%

0.07

Acido pantotenico 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B-6 0.01 mg

0%

0.01

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato, alimento 1.00 mcg

0%

1.00

Folato, DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Colina, totale 1.30 mg

0%

1.30

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Betaina 0.10 mg

-

-

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg