Nutrionio
Néctar de tamarindo

Néctar de tamarindo - composição, benefícios e malefícios

por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

2%

57 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

4%

15 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura (lipídios)

Nutrientes gerais

Água 84.97 g

-

-

Calorias 57.00 kcal

2%

57.00

Proteína 0.09 g

0%

0.09

Gordura (lipídios) 0.12 g

0%

0.12

Cinzas 0.09 g

-

-

Carboidrato 14.73 g

4%

14.73

Fibra 0.50 g

-

-

Açúcares 12.70 g

-

-

Sacarose 0.13 g

-

-

Glicose (dextrose) 5.92 g

-

-

Frutose 6.07 g

-

-

Lactose 0.00 g

-

-

Maltose 0.57 g

-

-

Galactose 0.00 g

-

-

Amido 0.00 g

-

-

Minerais

Cálcio, Ca 10.00 mg

1%

10.00

Ferro, Fe 0.75 mg

7%

0.75

Magnésio, Mg 4.00 mg

1%

4.00

Fósforo, P 2.00 mg

0%

2.00

Potássio, K 27.00 mg

0%

27.00

Sódio, Na 7.00 mg

0%

7.00

Zinco, Zn 0.02 mg

0%

0.02

Cobre, Cu 0.01 mg

1%

0.01

Manganês, Mn 0.02 mg

0%

0.02

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, beta 0.00 mcg

0%

0.00

Caroteno, alfa 0.00 mcg

0%

0.00

Criptoxantina, beta 0.00 mcg

-

-

Licopeno 0.00 mcg

-

-

Luteína + zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E (alfa-tocoferol) 0.12 mg

0%

0.12

Vitamina K (filoquinona) 0.10 mcg

0%

0.10

Vitamina K (Menaquinona-4) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C, ácido ascórbico total 7.10 mg

7%

7.10

Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavina 0.00 mg

0%

0.00

Niacina 0.07 mg

0%

0.07

Ácido pantotênico 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina B-6 0.01 mg

0%

0.01

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folato, comida 1.00 mcg

0%

1.00

Folato, DFE 1.00 mcg

0%

1.00

Colina, total 1.30 mg

0%

1.30

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoácidos

Betaína 0.10 mg

-

-

Ácidos gordos trans

Ácidos graxos trans (AGT) 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg