Тамариндовый нектар - состав, польза и вред
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
2%
57 ккал
Калории
0%
0 г
Белок
4%
15 г
Углеводы
0%
0 г
Жиры (липиды)
Основные нутриенты
Вода 84.97 г
-
Калории 57.00 ккал
2%
Белок 0.09 г
0%
Жиры (липиды) 0.12 г
0%
Зола 0.09 г
-
Углеводы 14.73 г
4%
Клетчатка 0.50 г
-
Сахара 12.70 г
-
Сахароза 0.13 г
-
Глюкоза (декстроза) 5.92 г
-
Фруктоза 6.07 г
-
Лактоза 0.00 г
-
Мальтоза 0.57 г
-
Галактоза 0.00 г
-
Крахмал 0.00 г
-
Минералы
Кальций, Ca 10.00 мг
1%
Железо, Fe 0.75 мг
7%
Магний, Mg 4.00 мг
1%
Фосфор, Р 2.00 мг
0%
Калий, К 27.00 мг
0%
Натрий, Na 7.00 мг
0%
Цинк, Zn 0.02 мг
0%
Медь, Cu 0.01 мг
1%
Марганец, Mn 0.02 мг
0%
Витамины жирорастворимые
Витамин А 0.00 мкг
0%
Каротин, бета 0.00 мкг
0%
Каротин, альфа 0.00 мкг
0%
Криптоксантин, бета 0.00 мкг
-
Ликопин 0.00 мкг
-
Лютеин + зеаксантин 0.00 мкг
-
Витамин Е (альфа-токоферол) 0.12 мг
0%
Витамин К (филлохинон) 0.10 мкг
0%
Витамин К (менахинон-4) 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин С, общая аскорбиновая кислота 7.10 мг
7%
Тиамин 0.00 мг
0%
Рибофлавин 0.00 мг
0%
Ниацин 0.07 мг
0%
Пантотеновая кислота 0.04 мг
0%
Витамин В-6 0.01 мг
0%
Фолиевая кислота 0.00 мкг
-
Фолаты, еда 1.00 мкг
0%
Фолаты, ПЭФ 1.00 мкг
0%
Холин, всего 1.30 мг
0%
Витамин B-12 0.00 мкг
0%
Аминокислоты
Бетаин 0.10 мг
-
Трансжиры
Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг