Nutrionio
Chowchow (sucré)

Chowchow (sucré) - composición, beneficios y daños

sucré mariné

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

5%

121 kcal

Calories

2%

2 g

Protéine

8%

27 g

Glucides

1%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 68.90 g

-

-

Calories 121.00 kcal

5%

121.00

Protéine 1.50 g

2%

1.50

Gras (lipides) 0.90 g

1%

0.90

Cendre 2.06 g

-

-

Glucides 26.64 g

8%

26.64

Fibres 1.50 g

-

-

Sucres 23.88 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 23.00 mg

2%

23.00

Fer, Fe 1.40 mg

13%

1.40

Magnésium, Mg 21.00 mg

5%

21.00

Phosphore, P 22.00 mg

3%

22.00

Potassium, K 200.00 mg

4%

200.00

Sodium, Na 527.00 mg

40%

527.00

Zinc, Zn 0.23 mg

2%

0.23

Cuivre, Cu 0.09 mg

10%

0.09

Manganèse, Mn 0.09 mg

3%

0.09

Sélénium, Se 2.00 mcg

3%

2.00

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 5.00 mcg

0%

5.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Carotène, bêta 38.00 mcg

0%

38.00

Carotène, alpha 10.00 mcg

0%

10.00

Cryptoxanthine, bêta 22.00 mcg

-

-

Lycopène 0.00 mcg

-

-

Lutéine + zéaxanthine 222.00 mcg

-

-

Vitamine E (alpha-tocophérol) 0.16 mg

1%

0.16

Vitamine D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine K (phylloquinone) 61.60 mcg

51%

61.60

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 6.00 mg

6%

6.00

Thiamine 0.00 mg

0%

0.00

Riboflavine 0.02 mg

1%

0.02

Niacine 0.00 mg

0%

0.00

Acide pantothénique 0.07 mg

1%

0.07

Vitamine B-6 0.01 mg

0%

0.01

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 5.00 mcg

1%

5.00

Folate, DFE 5.00 mcg

1%

5.00

Choline, totale 4.00 mg

0%

4.00

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.15 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.12 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.03 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.17 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.17 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.40 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.28 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.12 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g

Caféine 0.00 mg

Théobromine 0.00 mg