Chowchow mariné (sucré) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages
pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen
5%
121 kcal
Calories
2%
2 g
Protéines
8%
27 g
Glucides
1%
1 g
Graisses
Nutriments généraux
Eau 68.90 g
3%
Calories 121.00 kcal
5%
Protéines 1.50 g
2%
Graisses 0.90 g
1%
Cendre 2.06 g
-
Glucides 26.64 g
8%
Fibre 1.50 g
-
Sucres 23.88 g
-
Minéraux
Calcium Ca 23.00 mg
2%
Fer Fe 1.40 mg
13%
Magnésium Mg 21.00 mg
5%
Phosphore P 22.00 mg
3%
Potassium K 200.00 mg
4%
Sodium Na 527.00 mg
40%
Zinc Zn 0.23 mg
2%
Cuivre Cu 0.09 mg
10%
Manganèse Mn 0.09 mg
3%
Sélénium Se 2.00 mcg
3%
Vitamines (liposolubles)
Vitamine A 5.00 mcg
0%
Rétinol 0.00 mcg
0%
Bêta-carotène 38.00 mcg
0%
Alpha-carotène 10.00 mcg
0%
Bêta-cryptoxanthine 22.00 mcg
-
Lycopène 0.00 mcg
-
Lutéine et zéaxanthine 222.00 mcg
-
Vitamine E Alpha-tocophérol 0.16 mg
1%
Vitamine D Calciférol 0.00 mcg
0%
Vitamine K1 Phylloquinone 61.60 mcg
51%
Vitamines (solubles dans l'eau)
Vitamine C Acide ascorbique 6.00 mg
6%
Vitamine B1 Thiamine 0.00 mg
0%
Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg
1%
Vitamine B3 Niacine 0.00 mg
0%
Vitamine B4 Choline 4.00 mg
0%
Vitamine B5 Acide pantothénique 0.07 mg
1%
Vitamine B6 Pyridoxine 0.01 mg
0%
Acide folique 0.00 mcg
-
Folate 5.00 mcg
1%
Vitamine B9 Folate DFE 5.00 mcg
1%
Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg
0%
Les acides gras saturés
Acides gras saturés 0.15 g
Acide butyrique 0.00 g
Acide caproïque 0.00 g
Acide caprylique 0.00 g
Acide caprique 0.00 g
Acide laurique 0.00 g
Acide myristique 0.00 g
Acide palmitique 0.12 g
Acide stéarique 0.03 g
Acides gras monoinsaturés
Acides gras monoinsaturés 0.17 g
Acide hexadécénoïque 0.00 g
Acide octadécénoïque 0.17 g
Acide gondoïque oméga-9 0.00 g
Acide érucique oméga-9 0.00 g
Acides gras polyinsaturés
Acides gras polyinsaturés 0.40 g
Acide octadécadiénoïque 0.28 g
Acide octadécatriénoïque 0.12 g
Acide stéaridonique oméga-3 0.00 g
Acide eicosatétraénoïque 0.00 g
Acide eicosapentaénoïque EPA oméga-3 0.00 g
Acide docosapentaénoïque DPA Oméga-3 0.00 g
Acide docosahexaénoïque DHA oméga-3 0.00 g
Acides gras trans
Acides gras trans 0.00 g
Stérols
Cholestérol 0.00 mg
Autre
Alcool éthylique 0.00 g
Caféine 0.00 mg
Théobromine 0.00 mg