Nutrionio
Pomme mammy

Pomme mammy - composición, beneficios y daños

* refinar propiedades para obtener mejores resultados

por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes

2%

51 kcal

Calories

0%

1 g

Protéine

4%

13 g

Glucides

0%

1 g

Gras (lipides)

Nutriments généraux

Eau 86.20 g

-

-

Calories 51.00 kcal

2%

51.00

Protéine 0.50 g

0%

0.50

Gras (lipides) 0.50 g

0%

0.50

Cendre 0.30 g

-

-

Glucides 12.50 g

4%

12.50

Fibres 3.00 g

-

-

Minéraux

Calcium, Ca 11.00 mg

1%

11.00

Fer, Fe 0.70 mg

6%

0.70

Magnésium, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Phosphore, P 11.00 mg

1%

11.00

Potassium, K 47.00 mg

1%

47.00

Sodium, Na 15.00 mg

1%

15.00

Zinc, Zn 0.10 mg

0%

0.10

Cuivre, Cu 0.09 mg

9%

0.09

Sélénium, Se 0.60 mcg

1%

0.60

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 12.00 mcg

1%

12.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C, acide ascorbique total 14.00 mg

15%

14.00

Thiamine 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavine 0.04 mg

3%

0.04

Niacine 0.40 mg

2%

0.40

Acide pantothénique 0.10 mg

2%

0.10

Vitamine B-6 0.10 mg

7%

0.10

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate, nourriture 14.00 mcg

3%

14.00

Folate, DFE 14.00 mcg

3%

14.00

Vitamine B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Tryptophane 0.01 g

0%

0.01

Lysine 0.04 g

0%

0.04

Méthionine 0.01 g

0%

0.01

Les acides gras saturés

Acides gras saturés (AGS) 0.14 g

Acide butyrique, AGS 4:0 0.00 g

Acide caproïque, AGS 6:0 0.00 g

Acide caprylique, AGS 8:0 0.00 g

Acide caprique, AGS 10:0 0.00 g

Acide laurique, AGS 12:0 0.00 g

Acide myristique, AGS 14:0 0.00 g

Acide palmitique, AGS 16:0 0.04 g

Acide stéarique, AGS 18:0 0.09 g

Acides gras monoinsaturés

Acides gras monoinsaturés (AGMI) 0.21 g

Acide palmitoléique, AGMI 16:1, ω−7 0.00 g

Acide oléique, AGMI 18:1, ω−9 0.21 g

Acide eicosénoïque, AGMI 20:1 0.00 g

Acide érucique, AGMI 22:1, ω−9 0.00 g

Acides gras polyinsaturés

Acides gras polyinsaturés (AGPI) 0.08 g

Acide linoléique, AGPI 18:2, ω-6 0.08 g

Acide linolénique, AGPI 18:3 0.00 g

Acide stéaridonique, AGPI 18:4, ω-3 0.00 g

Acide arachidonique, AGPI 20:4, ω-6 0.00 g

AGPI 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Acide docosapentaénoïque, AGPI 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Acide docosahexaénoïque, AGPI 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Acides gras trans

Acides gras trans (AGT) 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg

Autre

Alcool, éthyle 0.00 g