Nutrionio
Mammy Apfel

Mammy Apfel – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

roh

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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme

2%

51 kcal

Kalorien

0%

1 g

Eiweiß

4%

13 g

Kohlenhydrat

0%

1 g

Fett (Gesamtlipid)

Allgemeine Nährstoffe

Wasser 86.20 g

-

-

Kalorien 51.00 kcal

2%

51.00

Eiweiß 0.50 g

0%

0.50

Fett (Gesamtlipid) 0.50 g

0%

0.50

Asche 0.30 g

-

-

Kohlenhydrat 12.50 g

4%

12.50

Ballaststoffe 3.00 g

-

-

Mineralien

Kalzium, Ca 11.00 mg

1%

11.00

Eisen, Fe 0.70 mg

6%

0.70

Magnesium, Mg 16.00 mg

4%

16.00

Phosphor, P 11.00 mg

1%

11.00

Kalium, K 47.00 mg

1%

47.00

Natrium, Na 15.00 mg

1%

15.00

Zink, Zn 0.10 mg

0%

0.10

Kupfer, Cu 0.09 mg

9%

0.09

Selen, Se 0.60 mcg

1%

0.60

Vitamine (fettlöslich)

Vitamin A 12.00 mcg

1%

12.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (wasserlöslich)

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 14.00 mg

15%

14.00

Thiamin 0.02 mg

1%

0.02

Riboflavin 0.04 mg

3%

0.04

Niacin 0.40 mg

2%

0.40

Pantothensäure 0.10 mg

2%

0.10

Vitamin B-6 0.10 mg

7%

0.10

Folsäure 0.00 mcg

-

-

Folsäure, Lebensmittel 14.00 mcg

3%

14.00

Folat, DFE 14.00 mcg

3%

14.00

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminosäuren

Tryptophan 0.01 g

0%

0.01

Lysin 0.04 g

0%

0.04

Methionin 0.01 g

0%

0.01

Gesättigte Fettsäuren

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.14 g

Buttersäure, GFA 4:0 0.00 g

Capronsäure, GFA 6:0 0.00 g

Caprylsäure, GFA 8:0 0.00 g

Caprinsäure, GFA 10:0 0.00 g

Laurinsäure, GFA 12:0 0.00 g

Myristinsäure, GFA 14:0 0.00 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.04 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.09 g

Einfach ungesättigte Fettsäuren

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.21 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.00 g

Ölsäure, EUFA 18:1, ω−9 0.21 g

Eicosensäure, EUFA 20:1 0.00 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.00 g

Polyungesättigten Fettsäuren

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.08 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.08 g

Linolensäure, MUFA 18:3 0.00 g

Stearidonsäure, MUFA 18:4, ω-3 0.00 g

Arachidonsäure, MUFA 20:4, ω-6 0.00 g

MUFA 2:5 n-3 (EPA) 0.00 g

Docosapentaensäure, MUFA 22:5 n-3 (DPA), ω-3 0.00 g

Docosahexaensäure, MUFA 22:6 n-3 (DHA), ω-3 0.00 g

Trans-Fettsäuren

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Sterole

Cholesterin 0.00 mg

Andere

Alkohol, Äthyl 0.00 g