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Convolvulus d'eau (avec sel)

Convolvulus d'eau (avec sel) - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

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pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

0%

20 kcal

Calories

2%

2 g

Protéines

1%

4 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 92.93 g

4%

92.93

Calories 20.00 kcal

0%

20.00

Protéines 2.08 g

2%

2.08

Graisses 0.24 g

0%

0.24

Cendre 1.05 g

-

-

Glucides 3.70 g

1%

3.70

Fibre 1.90 g

-

-

Minéraux

Calcium Ca 54.00 mg

5%

54.00

Fer Fe 1.32 mg

13%

1.32

Magnésium Mg 30.00 mg

7%

30.00

Phosphore P 42.00 mg

6%

42.00

Potassium K 284.00 mg

6%

284.00

Sodium Na 358.00 mg

27%

358.00

Zinc Zn 0.16 mg

1%

0.16

Cuivre Cu 0.02 mg

2%

0.02

Manganèse Mn 0.14 mg

6%

0.14

Sélénium Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 260.00 mcg

28%

260.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 16.00 mg

17%

16.00

Vitamine B1 Thiamine 0.05 mg

4%

0.05

Vitamine B2 Riboflavine 0.08 mg

6%

0.08

Vitamine B3 Niacine 0.50 mg

3%

0.50

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.13 mg

2%

0.13

Vitamine B6 Pyridoxine 0.08 mg

6%

0.08

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 35.00 mcg

8%

35.00

Vitamine B9 Folate DFE 35.00 mcg

8%

35.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides aminés

Thréonine 0.11 g

4%

0.11

Isoleucine 0.08 g

4%

0.08

Leucine 0.12 g

2%

0.12

Lysine 0.09 g

2%

0.09

Méthionine 0.04 g

1%

0.04

Cystine 0.02 g

1%

0.02

Phénylalanine 0.10 g

2%

0.10

Tyrosine 0.06 g

1%

0.06

Valine 0.11 g

4%

0.11

Arginine 0.12 g

1%

0.12

Histidine 0.04 g

1%

0.04

Alanine 0.09 g

1%

0.09

Acide aspartique 0.52 g

4%

0.52

Acide glutamique 0.20 g

1%

0.20

Glycine 0.08 g

2%

0.08

Proline 0.07 g

1%

0.07

Sérine 0.10 g

1%

0.10

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg