Borragine (senza sale) - composizione, benefici e danni

Acqua 91.88 g

-

Calorie 25.00 kcal

1%

Proteina 2.09 g

2%

Grassi (lipidi) 0.81 g

0%

Cenere 1.67 g

-

Carboidrato 3.55 g

1%

Calcio, Ca 102.00 mg

10%

Ferro, Fe 3.64 mg

36%

Magnesio, Mg 57.00 mg

14%

Fosforo, P 55.00 mg

7%

Potassio, K 491.00 mg

10%

Sodio, Na 88.00 mg

6%

Zinco, Zn 0.22 mg

2%

Rame, Cu 0.14 mg

15%

Manganese, Mn 0.39 mg

16%

Selenio, Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 219.00 mcg

24%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 32.50 mg

36%

Tiamina 0.06 mg

4%

Riboflavina 0.17 mg

12%

Niacina 0.94 mg

5%

Acido pantotenico 0.05 mg

0%

Vitamina B-6 0.09 mg

6%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 10.00 mcg

2%

Folato, DFE 10.00 mcg

2%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi (AGS) 0.20 g

Acido palmitico, AGS 16:0 0.07 g

Acido stearico, AGS 18:0 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi (AGMI) 0.25 g

Acido palmitoleico, AGMI 16:1, ω−7 0.22 g

Acido erucico, AGMI 22:1, ω−9 0.02 g

Acidi grassi polinsaturi (AGPI) 0.13 g

Acido linoleico, AGPI 18:2, ω-6 0.13 g

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg