Borragine - composizione, benefici e danni

Acqua 92.25 g

4%

Calorie 23.67 kcal

1%

Proteine 1.99 g

2%

Grassi 0.77 g

0%

Cenere 1.59 g

-

Carboidrati 3.39 g

1%

Calcio Ca 99.00 mg

9%

Ferro Fe 3.53 mg

35%

Magnesio Mg 55.33 mg

13%

Fosforo P 54.33 mg

7%

Potassio K 484.00 mg

10%

Sodio Na 164.00 mg

12%

Zinco Zn 0.21 mg

1%

Rame Cu 0.14 mg

15%

Manganese Mn 0.37 mg

16%

Selenio Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 216.00 mcg

24%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

Vitamina C Acido ascorbico 33.33 mg

37%

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

4%

Vitamina B2 Riboflavina 0.16 mg

12%

Vitamina B3 Niacina 0.93 mg

5%

Vitamina B5 Acido pantotenico 0.04 mg

0%

Vitamina B6 Piridossina 0.09 mg

6%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato 11.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folato DFE 11.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acidi grassi saturi 0.19 g

Acido palmitico 0.07 g

Acido stearico 0.02 g

Acidi grassi monoinsaturi 0.23 g

Acido esadecenoico 0.21 g

Acido erucico Omega-9 0.02 g

Acidi grassi polinsaturi 0.12 g

Acido ottadecadienoico 0.12 g

Acidi grassi trans 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg