Borretsch – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 92.25 g

-

Kalorien 23.67 kcal

1%

Eiweiß 1.99 g

2%

Fett (Gesamtlipid) 0.77 g

0%

Asche 1.59 g

-

Kohlenhydrat 3.39 g

1%

Kalzium, Ca 99.00 mg

9%

Eisen, Fe 3.53 mg

35%

Magnesium, Mg 55.33 mg

13%

Phosphor, P 54.33 mg

7%

Kalium, K 484.00 mg

10%

Natrium, Na 164.00 mg

12%

Zink, Zn 0.21 mg

1%

Kupfer, Cu 0.14 mg

15%

Mangan, Mn 0.37 mg

16%

Selen, Se 0.90 mcg

1%

Vitamin A 216.00 mcg

24%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 33.33 mg

37%

Thiamin 0.06 mg

4%

Riboflavin 0.16 mg

12%

Niacin 0.93 mg

5%

Pantothensäure 0.04 mg

0%

Vitamin B-6 0.09 mg

6%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folsäure, Lebensmittel 11.00 mcg

2%

Folat, DFE 11.00 mcg

2%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.19 g

Palmitinsäure, GFA 16:0 0.07 g

Stearinsäure, GFA 18:0 0.02 g

Einfach ungesättigte fettsäuren (EUFA) 0.23 g

Palmitoleinsäure, EUFA 16:1, ω−7 0.21 g

Erucasäure, EUFA 22:1, ω−9 0.02 g

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0.12 g

Linolsäure, MUFA 18:2, ω-6 0.12 g

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg