🍏 Nutrionio
Fiori di zucca (senza sale)

Fiori di zucca (senza sale) - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

0%

15 kcal

Calorie

1%

1 g

Proteine

1%

3 g

Carboidrati

0%

0 g

Grassi

Nutrienti generali

Acqua 95.20 g

4%

95.20

Calorie 15.00 kcal

0%

15.00

Proteine 1.09 g

1%

1.09

Grassi 0.08 g

0%

0.08

Cenere 0.33 g

-

-

Carboidrati 3.30 g

1%

3.30

Fibra alimentare 0.90 g

-

-

Zuccheri 2.40 g

-

-

Minerali

Calcio Ca 37.00 mg

3%

37.00

Ferro Fe 0.88 mg

8%

0.88

Magnesio Mg 25.00 mg

6%

25.00

Fosforo P 34.00 mg

4%

34.00

Potassio K 106.00 mg

2%

106.00

Sodio Na 6.00 mg

0%

6.00

Zinco Zn 0.10 mg

0%

0.10

Rame Cu 0.10 mg

11%

0.10

Selenio Se 0.70 mcg

1%

0.70

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 87.00 mcg

9%

87.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-carotene 1040.00 mcg

20%

1040.00

Alfa-carotene 0.00 mcg

0%

0.00

Beta-criptoxantina 0.00 mcg

-

-

Licopene 0.00 mcg

-

-

Luteina e zeaxantina 0.00 mcg

-

-

Vitamina E alfa-tocoferolo 0.04 mg

0%

0.04

Vitamina D Calciferolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina K1 Fillochinone 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C Acido ascorbico 5.00 mg

5%

5.00

Vitamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

0.02

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

2%

0.03

Vitamina B3 Niacina 0.31 mg

1%

0.31

Vitamina B4 Colina 13.40 mg

2%

13.40

Vitamina B6 Piridossina 0.05 mg

3%

0.05

Acido folico 0.00 mcg

-

-

Folato 41.00 mcg

10%

41.00

Vitamina B9 Folato DFE 41.00 mcg

10%

41.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi 0.04 g

Acido butirrico 0.00 g

Acido caproico 0.00 g

Acido caprilico 0.00 g

Acido caprico 0.00 g

Acido laurico 0.00 g

Acido miristico 0.01 g

Acido palmitico 0.03 g

Acido stearico 0.00 g

Acidi grassi monoinsaturi

Acidi grassi monoinsaturi 0.01 g

Acido esadecenoico 0.01 g

Acido ottadecenoico 0.01 g

Acido gondoico Omega-9 0.00 g

Acido erucico Omega-9 0.00 g

Acidi grassi polinsaturi

Acidi grassi polinsaturi 0.00 g

Acido ottadecadienoico 0.00 g

Acido ottadecatrienoico 0.00 g

Acido stearidonico Omega-3 0.00 g

Acido eicosatetraenoico 0.00 g

Acido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g

Acido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g

Acido docosaesaenoico DHA Omega-3 0.00 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg

Altro

Alcol etilico 0.00 g

Caffeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg