Lepiężnik - skład, korzyści i szkody
* udoskonal właściwości, aby uzyskać lepsze wyniki
na 100g, % - średniego dziennego spożycia składników odżywczych
0%
8 kcal
Kalorie
0%
0 g
Białka
0%
2 g
Węglowodany
0%
0 g
Tłuszcze
Ogólne składniki odżywcze
Woda 96.46 g
4%
Kalorie 8.25 kcal
0%
Białka 0.24 g
0%
Tłuszcze 0.05 g
0%
Popiół 1.17 g
-
Węglowodany 2.08 g
0%
Minerały
Wapń Ca 63.75 mg
6%
Żelazo Fe 0.23 mg
2%
Magnez Mg 8.00 mg
2%
Fosfor P 7.50 mg
1%
Potas K 343.75 mg
7%
Sód Na 63.75 mg
4%
Cynk Zn 0.10 mg
0%
Miedź Cu 0.06 mg
7%
Mangan Mn 0.17 mg
7%
Selen Se 0.90 mcg
1%
Witaminy (rozpuszczalne w tłuszczach)
Witamina A 1.25 mcg
0%
Retinol 0.00 mcg
0%
Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg
0%
Witaminy (rozpuszczalne w wodzie)
Witamina C Kwas askorbinowy 20.30 mg
22%
Witamina B1 Tiamina 0.01 mg
0%
Witamina B2 Ryboflawina 0.01 mg
0%
Witamina B3 Niacyna 0.14 mg
0%
Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.02 mg
0%
Witamina B6 Pirydoksyna 0.06 mg
4%
Kwas foliowy 0.00 mcg
-
Foliany 5.25 mcg
1%
Witamina B9 Foliany DFE 5.25 mcg
1%
Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg
0%
Kwasy tłuszczowe trans
Tłuszcze trans 0.00 g
Sterole
Cholesterol 0.00 mg