Lepiężnik surowy - skład, korzyści i szkody

Woda 94.50 g

4%

Kalorie 14.00 kcal

0%

Białka 0.39 g

0%

Tłuszcze 0.04 g

0%

Popiół 1.46 g

-

Węglowodany 3.61 g

1%

Wapń Ca 103.00 mg

10%

Żelazo Fe 0.10 mg

1%

Magnez Mg 14.00 mg

3%

Fosfor P 12.00 mg

1%

Potas K 655.00 mg

13%

Sód Na 7.00 mg

0%

Cynk Zn 0.16 mg

1%

Miedź Cu 0.10 mg

11%

Mangan Mn 0.27 mg

11%

Selen Se 0.90 mcg

1%

Witamina A 3.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 31.50 mg

35%

Witamina B1 Tiamina 0.02 mg

1%

Witamina B2 Ryboflawina 0.02 mg

1%

Witamina B3 Niacyna 0.20 mg

1%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.03 mg

0%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.10 mg

7%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 10.00 mcg

2%

Witamina B9 Foliany DFE 10.00 mcg

2%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg