Белокопытник сырой - состав, польза и вред

Вода 94.50 г

4%

Калории 14.00 ккал

0%

Белки 0.39 г

0%

Жиры 0.04 г

0%

Зола 1.46 г

-

Углеводы 3.61 г

1%

Кальций Ca 103.00 мг

10%

Железо Fe 0.10 мг

1%

Магний Mg 14.00 мг

3%

Фосфор P 12.00 мг

1%

Калий K 655.00 мг

13%

Натрий Na 7.00 мг

0%

Цинк Zn 0.16 мг

1%

Медь Cu 0.10 мг

11%

Марганец Mn 0.27 мг

11%

Селен Se 0.90 мкг

1%

Витамин А 3.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин D Кальциферол 0.00 мкг

0%

Витамин C Аскорбиновая кислота 31.50 мг

35%

Витамин B1 Тиамин 0.02 мг

1%

Витамин B2 Рибофлавин 0.02 мг

1%

Витамин B3 Ниацин 0.20 мг

1%

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.03 мг

0%

Витамин B6 Пиридоксин 0.10 мг

7%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты 10.00 мкг

2%

Витамин B9 Фолаты DFE 10.00 мкг

2%

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

Трансжиры 0.00 г

Холестерин 0.00 мг