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Pétasite cru

Pétasite cru - informations sur la valeur nutritionnelle et les avantages

cru

pour 100 g, % - à partir de lapport nutritionnel quotidien moyen

0%

14 kcal

Calories

0%

0 g

Protéines

1%

4 g

Glucides

0%

0 g

Graisses

Nutriments généraux

Eau 94.50 g

4%

94.50

Calories 14.00 kcal

0%

14.00

Protéines 0.39 g

0%

0.39

Graisses 0.04 g

0%

0.04

Cendre 1.46 g

-

-

Glucides 3.61 g

1%

3.61

Minéraux

Calcium Ca 103.00 mg

10%

103.00

Fer Fe 0.10 mg

1%

0.10

Magnésium Mg 14.00 mg

3%

14.00

Phosphore P 12.00 mg

1%

12.00

Potassium K 655.00 mg

13%

655.00

Sodium Na 7.00 mg

0%

7.00

Zinc Zn 0.16 mg

1%

0.16

Cuivre Cu 0.10 mg

11%

0.10

Manganèse Mn 0.27 mg

11%

0.27

Sélénium Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitamines (liposolubles)

Vitamine A 3.00 mcg

0%

3.00

Rétinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine D Calciférol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamines (solubles dans l'eau)

Vitamine C Acide ascorbique 31.50 mg

35%

31.50

Vitamine B1 Thiamine 0.02 mg

1%

0.02

Vitamine B2 Riboflavine 0.02 mg

1%

0.02

Vitamine B3 Niacine 0.20 mg

1%

0.20

Vitamine B5 Acide pantothénique 0.03 mg

0%

0.03

Vitamine B6 Pyridoxine 0.10 mg

7%

0.10

Acide folique 0.00 mcg

-

-

Folate 10.00 mcg

2%

10.00

Vitamine B9 Folate DFE 10.00 mcg

2%

10.00

Vitamine B12 Cobalamine 0.00 mcg

0%

0.00

Acides gras trans

Acides gras trans 0.00 g

Stérols

Cholestérol 0.00 mg