Pestwurz roh – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 94.50 g

4%

Kalorien 14.00 kcal

0%

Eiweiß 0.39 g

0%

Fette 0.04 g

0%

Asche 1.46 g

-

Kohlenhydrate 3.61 g

1%

Kalzium Ca 103.00 mg

10%

Eisen Fe 0.10 mg

1%

Magnesium Mg 14.00 mg

3%

Phosphor P 12.00 mg

1%

Kalium K 655.00 mg

13%

Natrium Na 7.00 mg

0%

Zink Zn 0.16 mg

1%

Kupfer Cu 0.10 mg

11%

Mangan Mn 0.27 mg

11%

Selen Se 0.90 mcg

1%

Vitamin A 3.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamin C Ascorbinsäure 31.50 mg

35%

Vitamin B1 Thiamin 0.02 mg

1%

Vitamin B2 Riboflavin 0.02 mg

1%

Vitamin B3 Niacin 0.20 mg

1%

Vitamin B5 Pantothensäure 0.03 mg

0%

Vitamin B6 Pyridoxin 0.10 mg

7%

Folsäure 0.00 mcg

-

Folate 10.00 mcg

2%

Vitamin B9 Folate DFE 10.00 mcg

2%

Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg

0%

Transfette 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg