Farfaraccio crudo - composizione, benefici e danni

Acqua 94.50 g

-

Calorie 14.00 kcal

0%

Proteina 0.39 g

0%

Grassi (lipidi) 0.04 g

0%

Cenere 1.46 g

-

Carboidrato 3.61 g

1%

Calcio, Ca 103.00 mg

10%

Ferro, Fe 0.10 mg

1%

Magnesio, Mg 14.00 mg

3%

Fosforo, P 12.00 mg

1%

Potassio, K 655.00 mg

13%

Sodio, Na 7.00 mg

0%

Zinco, Zn 0.16 mg

1%

Rame, Cu 0.10 mg

11%

Manganese, Mn 0.27 mg

11%

Selenio, Se 0.90 mcg

1%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Retinolo 0.00 mcg

0%

Vitamina D (D2 + D3) 0.00 mcg

0%

Vitamina C, acido ascorbico totale 31.50 mg

35%

Tiamina 0.02 mg

1%

Riboflavina 0.02 mg

1%

Niacina 0.20 mg

1%

Acido pantotenico 0.03 mg

0%

Vitamina B-6 0.10 mg

7%

Acido folico 0.00 mcg

-

Folato, alimento 10.00 mcg

2%

Folato, DFE 10.00 mcg

2%

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Colesterolo 0.00 mg