Surowy sok z marakui - skład, korzyści i szkody

Woda 84.91 g

4%

Kalorie 55.50 kcal

2%

Białka 0.53 g

0%

Tłuszcze 0.11 g

0%

Popiół 0.42 g

-

Węglowodany 14.02 g

4%

Błonnik 0.20 g

-

Cukry 13.83 g

-

Wapń Ca 4.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.30 mg

3%

Magnez Mg 17.00 mg

4%

Fosfor P 19.00 mg

2%

Potas K 278.00 mg

5%

Sód Na 6.00 mg

0%

Cynk Zn 0.06 mg

0%

Miedź Cu 0.05 mg

5%

Selen Se 0.10 mcg

0%

Witamina A 41.50 mcg

4%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-karoten 472.00 mcg

9%

Alfa-karoten 17.50 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 35.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 0.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.01 mg

0%

Witamina D Kalcyferol 0.00 mcg

0%

Witamina K1 filochinon 0.40 mcg

0%

Witamina C Kwas askorbinowy 24.00 mg

26%

Witamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

Witamina B2 Ryboflawina 0.12 mg

8%

Witamina B3 Niacyna 1.85 mg

11%

Witamina B4 Cholina 4.00 mg

0%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.06 mg

4%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 7.50 mcg

1%

Witamina B9 Foliany DFE 7.50 mcg

1%

Witamina B12 Kobalamina 0.00 mcg

0%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Kwas masłowy 0.00 g

Kwas kapronowy 0.00 g

Kwas kaprylowy 0.00 g

Kwas kaprynowy 0.00 g

Kwas laurynowy 0.00 g

Kwas mirystynowy 0.00 g

Kwas palmitynowy 0.01 g

Kwas stearynowy 0.00 g

Jednonienasycone kwasy tłuszczowe 0.01 g

Kwas heksadecenowy 0.00 g

Kwas oktadecenowy 0.01 g

Kwas gondojowy Omega-9 0.00 g

Kwas erukowy Omega-9 0.00 g

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe 0.07 g

Kwas oktadekadienowy 0.07 g

Kwas oktadekatrienowy 0.00 g

Kwas stearydonowy Omega-3 0.00 g

Kwas eikozatetraenowy 0.00 g

Kwas eikozapentaenowy EPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozapentaenowy DPA Omega-3 0.00 g

Kwas dokozaheksaenowy DHA Omega-3 0.00 g

Tłuszcze trans 0.00 g

Cholesterol 0.00 mg

Alkohol etylowy 0.00 g

Kofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg