Marmelada - composição, benefícios e malefícios

Água 33.20 g

1%

Calorias 246.00 kcal

10%

Proteína 0.30 g

0%

Gordura 0.00 g

0%

Cinzas 0.20 g

-

Carboidrato 66.30 g

21%

Fibra 0.70 g

-

Açúcares 60.00 g

-

Cálcio Ca 38.00 mg

3%

Ferro Fe 0.15 mg

1%

Magnésio Mg 2.00 mg

0%

Fósforo P 4.00 mg

0%

Potássio K 37.00 mg

0%

Sódio Na 56.00 mg

4%

Zinco Zn 0.04 mg

0%

Cobre Cu 0.09 mg

10%

Manganês Mn 0.02 mg

0%

Selénio Se 0.60 mcg

1%

Vitamina A 3.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 15.00 mcg

0%

Alfacaroteno 5.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 38.00 mcg

-

Licopeno 0.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 58.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.06 mg

0%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 0.00 mcg

0%

Vitamina C Ácido ascórbico 4.80 mg

5%

Vitamina B1 Tiamina 0.01 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavina 0.03 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.05 mg

0%

Vitamina B4 Colina 3.00 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.02 mg

0%

Vitamina B6 Piridoxina 0.02 mg

1%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 9.00 mcg

2%

Vitamina B9 Folatos DFE 9.00 mcg

2%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Triptofano 0.00 g

0%

Treonina 0.01 g

0%

Isoleucina 0.01 g

0%

Leucina 0.01 g

0%

Lisina 0.02 g

0%

Metionina 0.01 g

0%

Cistina 0.00 g

0%

Fenilalanina 0.01 g

0%

Tirosina 0.01 g

0%

Valina 0.01 g

0%

Arginina 0.02 g

0%

Histidina 0.01 g

0%

Alanina 0.02 g

0%

Ácido aspártico 0.04 g

0%

Ácido glutâmico 0.03 g

0%

Glicina 0.03 g

0%

Prolina 0.02 g

0%

Serina 0.01 g

0%

Gordura saturada 0.00 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.00 g

Ácido esteárico 0.00 g

Gordura monoinsaturada 0.00 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.00 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.00 g

Ácido octadecadienóico 0.00 g

Ácido octadecatrienóico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg