🍏 Nutrionio
Xaxim

Xaxim - composição, benefícios e malefícios

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por 100g, % - da ingestão média diária de nutrientes

1%

40 kcal

Calorias

0%

0 g

Proteína

3%

11 g

Carboidrato

0%

0 g

Gordura

Nutrientes gerais

Água 88.60 g

4%

88.60

Calorias 40.00 kcal

1%

40.00

Proteína 0.29 g

0%

0.29

Gordura 0.07 g

0%

0.07

Cinzas 0.16 g

-

-

Carboidrato 10.88 g

3%

10.88

Fibra 3.70 g

-

-

Minerais

Cálcio Ca 8.00 mg

0%

8.00

Ferro Fe 0.16 mg

1%

0.16

Magnésio Mg 5.00 mg

1%

5.00

Fósforo P 4.00 mg

0%

4.00

Potássio K 5.00 mg

0%

5.00

Sódio Na 123.00 mg

9%

123.00

Zinco Zn 0.31 mg

2%

0.31

Cobre Cu 0.20 mg

22%

0.20

Manganês Mn 0.54 mg

23%

0.54

Selénio Se 0.90 mcg

1%

0.90

Vitaminas (lipossolúveis)

Vitamina A 10.00 mcg

1%

10.00

Retinol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

0.00

Vitaminas (solúveis em água)

Vitamina C Ácido ascórbico 30.00 mg

33%

30.00

Vitamina B1 Tiamina 0.00 mg

0%

0.00

Vitamina B2 Riboflavina 0.30 mg

23%

0.30

Vitamina B3 Niacina 3.50 mg

21%

3.50

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.06 mg

1%

0.06

Vitamina B6 Piridoxina 0.18 mg

13%

0.18

Ácido fólico 0.00 mcg

-

-

Folatos 15.00 mcg

3%

15.00

Vitamina B9 Folatos DFE 15.00 mcg

3%

15.00

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

0.00

Ácidos graxos saturados

Gordura saturada 0.01 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.01 g

Ácido esteárico 0.00 g

Ácidos graxos monoinsaturados

Gordura monoinsaturada 0.01 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.01 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Ácidos graxos poliinsaturados

Gordura poli-insaturada 0.03 g

Ácido octadecadienóico 0.01 g

Ácido octadecatrienóico 0.02 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Ácidos gordos trans

Gordura trans 0.00 g

Esteróis

Colesterol 0.00 mg

Outro

Álcool etílico 0.00 g