Chowchow - compoziție, beneficii și rău

apa 68.90 g

3%

Calorii 121.00 kcal

5%

Proteine 1.50 g

2%

Grăsime 0.90 g

1%

Cenușă 2.06 g

-

Carbohidrați 26.64 g

8%

Fibre 1.50 g

-

Zaharuri 23.88 g

-

Calciu Ca 23.00 mg

2%

Fier Fe 1.40 mg

13%

Magneziu Mg 21.00 mg

5%

Fosfor P 22.00 mg

3%

Potasiu K 200.00 mg

4%

Sodiu Na 527.00 mg

40%

Zinc Zn 0.23 mg

2%

Cupru Cu 0.09 mg

10%

Mangan Mn 0.09 mg

3%

Seleniu Se 2.00 mcg

3%

Vitamina A 5.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Beta-caroten 38.00 mcg

0%

Alfa-caroten 10.00 mcg

0%

Beta-criptoxantină 22.00 mcg

-

Licopen 0.00 mcg

-

Luteină și zeaxantină 222.00 mcg

-

Vitamina E alfa-tocoferol 0.16 mg

1%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filochinonă 61.60 mcg

51%

Vitamina C Acid ascorbic 6.00 mg

6%

Vitamina B1 Tiamină 0.00 mg

0%

Vitamina B2 Riboflavină 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacină 0.00 mg

0%

Vitamina B4 Colină 4.00 mg

0%

Vitamina B5 Acid pantotenic 0.07 mg

1%

Vitamina B6 piridoxină 0.01 mg

0%

Acid folic 0.00 mcg

-

Folat 5.00 mcg

1%

Vitamina B9 Folat DFE 5.00 mcg

1%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Acizi grași saturați 0.15 g

Acid butiric 0.00 g

Acid caproic 0.00 g

Acid caprilic 0.00 g

Acid capric 0.00 g

Acid lauric 0.00 g

Acid miristic 0.00 g

Acid palmitic 0.12 g

Acid stearic 0.03 g

Acizi grași mononesaturați 0.17 g

Acid hexadecenoic 0.00 g

Acid octadecenoic 0.17 g

Acid gondoic Omega-9 0.00 g

Acid erucic Omega-9 0.00 g

Acizi grași polinesaturați 0.40 g

Acid octadecadienoic 0.28 g

Acid octadecatrienoic 0.12 g

Acid stearidonic Omega-3 0.00 g

Acid eicosatetraenoic 0.00 g

Acid eicosapentaenoic EPA Omega-3 0.00 g

Acid docosapentaenoic DPA Omega-3 0.00 g

Acid docosahexaenoic DHA Omega-3 0.00 g

Acizi grași trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Alcool etilic 0.00 g

Cofeina 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg