Джуджуб китайский - состав, польза и вред
* уточните свойства для лучших результатов
на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ
12%
281 ккал
Калории
6%
5 г
Белки
23%
73 г
Углеводы
0%
1 г
Жиры
Основные нутриенты
Вода 20.19 г
1%
Калории 281.00 ккал
12%
Белки 4.72 г
6%
Жиры 0.50 г
0%
Зола 2.08 г
-
Углеводы 72.52 г
23%
Клетчатка 6.00 г
-
Сахароза 8.63 г
-
Глюкоза 18.28 г
-
Фруктоза 20.62 г
-
Минералы
Кальций Ca 63.00 мг
6%
Железо Fe 5.09 мг
50%
Фосфор P 68.00 мг
9%
Калий K 217.00 мг
4%
Натрий Na 5.00 мг
0%
Цинк Zn 0.39 мг
3%
Медь Cu 0.23 мг
25%
Марганец Mn 31.07 мг
1350%
Селен Se 0.00 мкг
0%
Витамины водорастворимые
Витамин C Аскорбиновая кислота 217.60 мг
241%
Витамин B1 Тиамин 0.05 мг
3%
Витамин B2 Рибофлавин 0.05 мг
4%
Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг
0%
Стерины, стеролы
Холестерин 0.00 мг