🍏 Nutrionio
Джуджуб

Джуджуб - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

Похожее: китайский

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

3%

79 ккал

Калории

1%

1 г

Белки

6%

20 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 77.86 г

3%

77.86

Калории 79.00 ккал

3%

79.00

Белки 1.20 г

1%

1.20

Жиры 0.20 г

0%

0.20

Зола 0.51 г

-

-

Углеводы 20.23 г

6%

20.23

Минералы

Кальций Ca 21.00 мг

2%

21.00

Железо Fe 0.48 мг

4%

0.48

Магний Mg 10.00 мг

2%

10.00

Фосфор P 23.00 мг

3%

23.00

Калий K 250.00 мг

5%

250.00

Натрий Na 3.00 мг

0%

3.00

Цинк Zn 0.05 мг

0%

0.05

Медь Cu 0.07 мг

8%

0.07

Марганец Mn 0.08 мг

3%

0.08

Витамины жирорастворимые

Витамин А 2.00 мкг

0%

2.00

Ретинол 0.00 мкг

0%

0.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 69.00 мг

76%

69.00

Витамин B1 Тиамин 0.02 мг

1%

0.02

Витамин B2 Рибофлавин 0.04 мг

3%

0.04

Витамин B3 Ниацин 0.90 мг

5%

0.90

Витамин B6 Пиридоксин 0.08 мг

6%

0.08

Витамин B12 Кобаламин 0.00 мкг

0%

0.00

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг