Джуджуб сырой - состав, польза и вред

Вода 77.86 г

-

Калории 79.00 ккал

3%

Белок 1.20 г

1%

Жиры (липиды) 0.20 г

0%

Зола 0.51 г

-

Углеводы 20.23 г

6%

Кальций, Ca 21.00 мг

2%

Железо, Fe 0.48 мг

4%

Магний, Mg 10.00 мг

2%

Фосфор, Р 23.00 мг

3%

Калий, К 250.00 мг

5%

Натрий, Na 3.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.05 мг

0%

Медь, Cu 0.07 мг

8%

Марганец, Mn 0.08 мг

3%

Витамин А 2.00 мкг

0%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 69.00 мг

76%

Тиамин 0.02 мг

1%

Рибофлавин 0.04 мг

3%

Ниацин 0.90 мг

5%

Витамин В-6 0.08 мг

6%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг