🍏 Nutrionio
Мякоть наранджиллы

Мякоть наранджиллы - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

1%

25 ккал

Калории

0%

0 г

Белки

1%

6 г

Углеводы

0%

0 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 93.05 г

4%

93.05

Калории 25.00 ккал

1%

25.00

Белки 0.44 г

0%

0.44

Жиры 0.22 г

0%

0.22

Зола 0.39 г

-

-

Углеводы 5.90 г

1%

5.90

Клетчатка 1.10 г

-

-

Сахара 3.74 г

-

-

Сахароза 1.72 г

-

-

Глюкоза 0.99 г

-

-

Фруктоза 1.04 г

-

-

Лактоза 0.00 г

-

-

Мальтоза 0.00 г

-

-

Галактоза 0.00 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 8.00 мг

0%

8.00

Железо Fe 0.35 мг

3%

0.35

Магний Mg 11.00 мг

2%

11.00

Фосфор P 12.00 мг

1%

12.00

Калий K 200.00 мг

4%

200.00

Натрий Na 4.00 мг

0%

4.00

Цинк Zn 0.10 мг

0%

0.10

Медь Cu 0.03 мг

3%

0.03

Марганец Mn 0.07 мг

2%

0.07

Селен Se 0.40 мкг

0%

0.40

Витамины жирорастворимые

Витамин А 28.00 мкг

3%

28.00

Бета-каротин 333.00 мкг

6%

333.00

Альфа-каротин 4.00 мкг

0%

4.00

Бета-криптоксантин 10.00 мкг

-

-

Ликопин 0.00 мкг

-

-

Лютеин и зеаксантин 299.00 мкг

-

-

Витамин Е Альфа-токоферол 0.75 мг

5%

0.75

Витамин K1 Филлохинон 14.60 мкг

12%

14.60

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 3.20 мг

3%

3.20

Витамин B1 Тиамин 0.05 мг

3%

0.05

Витамин B2 Рибофлавин 0.00 мг

0%

0.00

Витамин B3 Ниацин 1.45 мг

9%

1.45

Витамин B5 Пантотеновая кислота 0.22 мг

4%

0.22

Витамин B6 Пиридоксин 0.11 мг

8%

0.11

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

-

Фолаты 3.00 мкг

0%

3.00

Витамин B9 Фолаты DFE 3.00 мкг

0%

3.00

Трансжиры

Трансжиры 0.00 г