Miąższ naranjilla - skład, korzyści i szkody

Woda 93.05 g

4%

Kalorie 25.00 kcal

1%

Białka 0.44 g

0%

Tłuszcze 0.22 g

0%

Popiół 0.39 g

-

Węglowodany 5.90 g

1%

Błonnik 1.10 g

-

Cukry 3.74 g

-

Sacharoza 1.72 g

-

Glukoza 0.99 g

-

Fruktoza 1.04 g

-

Laktoza 0.00 g

-

Maltoza 0.00 g

-

Galaktoza 0.00 g

-

Wapń Ca 8.00 mg

0%

Żelazo Fe 0.35 mg

3%

Magnez Mg 11.00 mg

2%

Fosfor P 12.00 mg

1%

Potas K 200.00 mg

4%

Sód Na 4.00 mg

0%

Cynk Zn 0.10 mg

0%

Miedź Cu 0.03 mg

3%

Mangan Mn 0.07 mg

2%

Selen Se 0.40 mcg

0%

Witamina A 28.00 mcg

3%

Beta-karoten 333.00 mcg

6%

Alfa-karoten 4.00 mcg

0%

Beta-kryptoksantyna 10.00 mcg

-

Likopen 0.00 mcg

-

Luteina i zeaksantyna 299.00 mcg

-

Witamina E alfa-tokoferol 0.75 mg

5%

Witamina K1 filochinon 14.60 mcg

12%

Witamina C Kwas askorbinowy 3.20 mg

3%

Witamina B1 Tiamina 0.05 mg

3%

Witamina B2 Ryboflawina 0.00 mg

0%

Witamina B3 Niacyna 1.45 mg

9%

Witamina B5 Kwas pantotenowy 0.22 mg

4%

Witamina B6 Pirydoksyna 0.11 mg

8%

Kwas foliowy 0.00 mcg

-

Foliany 3.00 mcg

0%

Witamina B9 Foliany DFE 3.00 mcg

0%

Tłuszcze trans 0.00 g