Перец сладкий желтый - состав, польза и вред

Вода 92.02 г

-

Калории 27.00 ккал

1%

Белок 1.00 г

1%

Жиры (липиды) 0.21 г

0%

Зола 0.45 г

-

Углеводы 6.32 г

2%

Клетчатка 0.90 г

-

Кальций, Ca 11.00 мг

1%

Железо, Fe 0.46 мг

4%

Магний, Mg 12.00 мг

3%

Фосфор, Р 24.00 мг

3%

Калий, К 212.00 мг

4%

Натрий, Na 2.00 мг

0%

Цинк, Zn 0.17 мг

1%

Медь, Cu 0.11 мг

11%

Марганец, Mn 0.12 мг

5%

Селен, Se 0.30 мкг

0%

Витамин А 10.00 мкг

1%

Ретинол 0.00 мкг

0%

Каротин, бета 120.00 мкг

2%

Витамин D (D2 + D3) 0.00 мкг

0%

Витамин С, общая аскорбиновая кислота 183.50 мг

203%

Тиамин 0.03 мг

2%

Рибофлавин 0.03 мг

1%

Ниацин 0.89 мг

5%

Пантотеновая кислота 0.17 мг

3%

Витамин В-6 0.17 мг

12%

Фолиевая кислота 0.00 мкг

-

Фолаты, еда 26.00 мкг

6%

Фолаты, ПЭФ 26.00 мкг

6%

Витамин B-12 0.00 мкг

0%

Триптофан 0.01 г

1%

Треонин 0.04 г

1%

Изолейцин 0.03 г

1%

Лейцин 0.05 г

1%

Лизин 0.04 г

1%

Метионин 0.01 г

0%

Цистин 0.02 г

1%

Фенилаланин 0.03 г

0%

Тирозин 0.02 г

0%

Валин 0.04 г

1%

Аргинин 0.05 г

0%

Гистидин 0.02 г

0%

Аланин 0.04 г

0%

Аспарагиновая кислота 0.14 г

1%

Глютаминовая кислота 0.13 г

0%

Глицин 0.04 г

1%

Пролин 0.04 г

0%

Серин 0.04 г

0%

Насыщенные жирные кислоты (НЖК) 0.03 г

Трансжирные кислоты (ТЖК) 0.00 г

Холестерин 0.00 мг