Zimtapfel – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden

Wasser 71.50 g

-

Kalorien 101.00 kcal

4%

Eiweiß 1.70 g

2%

Fett (Gesamtlipid) 0.60 g

0%

Asche 1.00 g

-

Kohlenhydrat 25.20 g

8%

Ballaststoffe 2.40 g

-

Kalzium, Ca 30.00 mg

3%

Eisen, Fe 0.71 mg

7%

Magnesium, Mg 18.00 mg

4%

Phosphor, P 21.00 mg

3%

Kalium, K 382.00 mg

8%

Natrium, Na 4.00 mg

0%

Vitamin A 2.00 mcg

0%

Retinol 0.00 mcg

0%

Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 19.20 mg

21%

Thiamin 0.08 mg

6%

Riboflavin 0.10 mg

7%

Niacin 0.50 mg

3%

Pantothensäure 0.14 mg

2%

Vitamin B-6 0.22 mg

17%

Vitamin B-12 0.00 mcg

0%

Tryptophan 0.01 g

0%

Lysin 0.04 g

0%

Methionin 0.00 g

0%

Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.23 g

Transfettsäuren (TFA) 0.00 g

Cholesterin 0.00 mg