Nutrionio
Anona

Anona - composizione, benefici e danni

* perfeziona le proprietà per risultati migliori

per 100 g, % - dellapporto nutritivo medio giornaliero

4%

101 kcal

Calorie

2%

2 g

Proteina

8%

25 g

Carboidrato

0%

1 g

Grassi (lipidi)

Nutrienti generali

Acqua 71.50 g

-

-

Calorie 101.00 kcal

4%

101.00

Proteina 1.70 g

2%

1.70

Grassi (lipidi) 0.60 g

0%

0.60

Cenere 1.00 g

-

-

Carboidrato 25.20 g

8%

25.20

Fibra 2.40 g

-

-

Minerali

Calcio, Ca 30.00 mg

3%

30.00

Ferro, Fe 0.71 mg

7%

0.71

Magnesio, Mg 18.00 mg

4%

18.00

Fosforo, P 21.00 mg

3%

21.00

Potassio, K 382.00 mg

8%

382.00

Sodio, Na 4.00 mg

0%

4.00

Vitamine (liposolubili)

Vitamina A 2.00 mcg

0%

2.00

Retinolo 0.00 mcg

0%

0.00

Vitamine (solubili in acqua)

Vitamina C, acido ascorbico totale 19.20 mg

21%

19.20

Tiamina 0.08 mg

6%

0.08

Riboflavina 0.10 mg

7%

0.10

Niacina 0.50 mg

3%

0.50

Acido pantotenico 0.14 mg

2%

0.14

Vitamina B-6 0.22 mg

17%

0.22

Vitamina B-12 0.00 mcg

0%

0.00

Aminoacidi

Triptofano 0.01 g

0%

0.01

Lisina 0.04 g

0%

0.04

Metionina 0.00 g

0%

0.00

Acidi grassi saturi

Acidi grassi saturi (AGS) 0.23 g

Acidi grassi trans

Acidi grassi trans (AGT) 0.00 g

Steroli

Colesterolo 0.00 mg