Süßkartoffel-Puffs – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
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pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
7%
161 kcal
Kalorien
1%
1 g
Eiweiß
9%
31 g
Kohlenhydrat
4%
4 g
Fett (Gesamtlipid)
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 63.02 g
-
Kalorien 161.00 kcal
7%
Eiweiß 1.36 g
1%
Fett (Gesamtlipid) 3.58 g
4%
Asche 1.32 g
-
Kohlenhydrat 30.72 g
9%
Ballaststoffe 1.90 g
-
Zucker 7.65 g
-
Mineralien
Kalzium, Ca 57.00 mg
5%
Eisen, Fe 0.40 mg
4%
Kalium, K 248.00 mg
5%
Natrium, Na 250.00 mg
19%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C, Gesamtascorbinsäure 2.20 mg
2%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren (GFA) 0.31 g
Trans-Fettsäuren
Transfettsäuren (TFA) 0.07 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg