🍏 Nutrionio
Слойки из батата

Слойки из батата - состав, польза и вред

* уточните свойства для лучших результатов

на 100г, % - от среднесуточной нормы потребления питательных веществ

7%

161 ккал

Калории

1%

1 г

Белки

9%

31 г

Углеводы

4%

4 г

Жиры

Основные нутриенты

Вода 63.02 г

3%

63.02

Калории 161.00 ккал

7%

161.00

Белки 1.36 г

1%

1.36

Жиры 3.58 г

4%

3.58

Зола 1.32 г

-

-

Углеводы 30.72 г

9%

30.72

Клетчатка 1.90 г

-

-

Сахара 7.65 г

-

-

Минералы

Кальций Ca 57.00 мг

5%

57.00

Железо Fe 0.40 мг

4%

0.40

Калий K 248.00 мг

5%

248.00

Натрий Na 250.00 мг

19%

250.00

Витамины водорастворимые

Витамин C Аскорбиновая кислота 2.20 мг

2%

2.20

Насыщенные жирные кислоты

Насыщенные жирные кислоты 0.31 г

Трансжиры

Трансжиры 0.07 г

Стерины, стеролы

Холестерин 0.00 мг