Ptysie ze słodkich ziemniaków - skład, korzyści i szkody

Woda 63.02 g

3%

Kalorie 161.00 kcal

7%

Białka 1.36 g

1%

Tłuszcze 3.58 g

4%

Popiół 1.32 g

-

Węglowodany 30.72 g

9%

Błonnik 1.90 g

-

Cukry 7.65 g

-

Wapń Ca 57.00 mg

5%

Żelazo Fe 0.40 mg

4%

Potas K 248.00 mg

5%

Sód Na 250.00 mg

19%

Witamina C Kwas askorbinowy 2.20 mg

2%

Nasycone kwasy tłuszczowe 0.31 g

Tłuszcze trans 0.07 g

Cholesterol 0.00 mg