Néctar de albaricoque - composición, beneficios y daños
por 100 g, % - de la ingesta diaria promedio de nutrientes
2%
56 kcal
Calorías
0%
0 g
Proteína
4%
14 g
Carbohidratos
0%
0 g
Grasa
Nutrientes generales
Agua 85.63 g
4%
Calorías 56.00 kcal
2%
Proteína 0.17 g
0%
Grasa 0.45 g
0%
Ceniza 0.12 g
-
Carbohidratos 13.63 g
4%
Fibra 0.10 g
-
Azúcares 12.79 g
-
Sacarosa 4.11 g
-
Glucosa 4.19 g
-
Fructosa 4.49 g
-
Lactosa 0.00 g
-
Maltosa 0.00 g
-
Galactosa 0.00 g
-
Minerales
Calcio Ca 11.00 mg
1%
Hierro Fe 0.10 mg
1%
Magnesio Mg 5.00 mg
1%
Fósforo P 5.00 mg
0%
Potasio K 67.00 mg
1%
Sodio Na 8.00 mg
0%
Zinc Zn 0.03 mg
0%
Cobre Cu 0.02 mg
2%
Manganeso Mn 0.02 mg
0%
Selenio Se 0.00 mcg
0%
Vitaminas (liposolubles)
Vitamina A 16.00 mcg
1%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-caroteno 189.00 mcg
3%
Alfa-caroteno 3.00 mcg
0%
Beta-criptoxantina 5.00 mcg
-
Licopeno 20.00 mcg
-
Luteína y zeaxantina 6.00 mcg
-
Vitamina E Alfa-tocoferol 0.41 mg
2%
Vitamina D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamina K1 Filoquinona 1.20 mcg
1%
Vitaminas (solubles en agua)
Vitamina C Ácido ascórbico 29.70 mg
33%
Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg
5%
Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg
1%
Vitamina B3 Niacina 0.15 mg
0%
Vitamina B4 Colina 1.00 mg
0%
Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.04 mg
0%
Vitamina B6 Piridoxina 0.04 mg
2%
Ácido fólico 0.00 mcg
-
Folato 1.00 mcg
0%
Vitamina B9 Folato DFE 1.00 mcg
0%
Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg
0%
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados 0.03 g
Ácido butírico 0.00 g
Ácido caproico 0.00 g
Ácido caprílico 0.00 g
Ácido cáprico 0.00 g
Ácido láurico 0.00 g
Ácido mirístico 0.00 g
Ácido palmítico 0.03 g
Ácido esteárico 0.00 g
Ácidos grasos monoinsaturados
Ácidos grasos monoinsaturados 0.19 g
Ácido hexadecénico 0.00 g
Ácido octadecenoico 0.19 g
Ácido gondoico Omega-9 0.00 g
Ácido erúcico Omega-9 0.00 g
Ácidos grasos poliinsaturados
Ácidos grasos poliinsaturados 0.09 g
Ácido octadecadienoico 0.09 g
Ácido octadecatrienoico 0.00 g
Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g
Ácido eicosatetraenoico 0.00 g
Ácido eicosapentaenoico EPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosapentaenoico DPA Omega-3 0.00 g
Ácido docosahexaenoico DHA Omega-3 0.00 g
Ácidos grasos trans
Ácidos grasos trans 0.00 g
Esteroles
Colesterol 0.00 mg
Otro
Alcohol etílico 0.00 g
Cafeína 0.00 mg
Teobromina 0.00 mg