Aprikosennektar – Zusammensetzung, Nutzen und Schaden
pro 100g, % – der durchschnittlichen täglichen Nährstoffaufnahme
2%
56 kcal
Kalorien
0%
0 g
Eiweiß
4%
14 g
Kohlenhydrate
0%
0 g
Fette
Allgemeine Nährstoffe
Wasser 85.63 g
4%
Kalorien 56.00 kcal
2%
Eiweiß 0.17 g
0%
Fette 0.45 g
0%
Asche 0.12 g
-
Kohlenhydrate 13.63 g
4%
Ballaststoffe 0.10 g
-
Zucker 12.79 g
-
Saccharose 4.11 g
-
Traubenzucker 4.19 g
-
Fruchtzucker 4.49 g
-
Laktose 0.00 g
-
Maltose 0.00 g
-
Galaktose 0.00 g
-
Mineralien
Kalzium Ca 11.00 mg
1%
Eisen Fe 0.10 mg
1%
Magnesium Mg 5.00 mg
1%
Phosphor P 5.00 mg
0%
Kalium K 67.00 mg
1%
Natrium Na 8.00 mg
0%
Zink Zn 0.03 mg
0%
Kupfer Cu 0.02 mg
2%
Mangan Mn 0.02 mg
0%
Selen Se 0.00 mcg
0%
Vitamine (fettlöslich)
Vitamin A 16.00 mcg
1%
Retinol 0.00 mcg
0%
Beta-Carotin 189.00 mcg
3%
Alpha-Carotin 3.00 mcg
0%
Beta-Cryptoxanthin 5.00 mcg
-
Lycopin 20.00 mcg
-
Lutein und Zeaxanthin 6.00 mcg
-
Vitamin E Alpha-Tocopherol 0.41 mg
2%
Vitamin D Calciferol 0.00 mcg
0%
Vitamin K1 Phyllochinon 1.20 mcg
1%
Vitamine (wasserlöslich)
Vitamin C Ascorbinsäure 29.70 mg
33%
Vitamin B1 Thiamin 0.06 mg
5%
Vitamin B2 Riboflavin 0.02 mg
1%
Vitamin B3 Niacin 0.15 mg
0%
Vitamin B4 Cholin 1.00 mg
0%
Vitamin B5 Pantothensäure 0.04 mg
0%
Vitamin B6 Pyridoxin 0.04 mg
2%
Folsäure 0.00 mcg
-
Folate 1.00 mcg
0%
Vitamin B9 Folate DFE 1.00 mcg
0%
Vitamin B12 Cobalamin 0.00 mcg
0%
Gesättigte Fettsäuren
Gesättigte Fettsäuren 0.03 g
Butansäure 0.00 g
Capronsäure 0.00 g
Caprylsäure 0.00 g
Caprinsäure 0.00 g
Laurinsäure 0.00 g
Myristinsäure 0.00 g
Palmitinsäure 0.03 g
Stearinsäure 0.00 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.19 g
Hexadecensäure 0.00 g
Octadecensäure 0.19 g
Gondosäure Omega-9 0.00 g
Erucasäure Omega-9 0.00 g
Polyungesättigten Fettsäuren
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.09 g
Octadecadiensäure 0.09 g
Octadecatriensäure 0.00 g
Stearidonsäure Omega-3 0.00 g
Eicosatetraensäure 0.00 g
Eicosapentaensäure EPA Omega-3 0.00 g
Docosapentaensäure DPA Omega-3 0.00 g
Docosahexaensäure DHA Omega-3 0.00 g
Trans-Fettsäuren
Transfette 0.00 g
Sterole
Cholesterin 0.00 mg
Andere
Äthylalkohol 0.00 g
Koffein 0.00 mg
Theobromin 0.00 mg