Néctar de alperce - composição, benefícios e malefícios

Água 85.63 g

4%

Calorias 56.00 kcal

2%

Proteína 0.17 g

0%

Gordura 0.45 g

0%

Cinzas 0.12 g

-

Carboidrato 13.63 g

4%

Fibra 0.10 g

-

Açúcares 12.79 g

-

Sacarose 4.11 g

-

Glicose 4.19 g

-

Frutose 4.49 g

-

Lactose 0.00 g

-

Maltose 0.00 g

-

Galactose 0.00 g

-

Cálcio Ca 11.00 mg

1%

Ferro Fe 0.10 mg

1%

Magnésio Mg 5.00 mg

1%

Fósforo P 5.00 mg

0%

Potássio K 67.00 mg

1%

Sódio Na 8.00 mg

0%

Zinco Zn 0.03 mg

0%

Cobre Cu 0.02 mg

2%

Manganês Mn 0.02 mg

0%

Selénio Se 0.00 mcg

0%

Vitamina A 16.00 mcg

1%

Retinol 0.00 mcg

0%

Betacaroteno 189.00 mcg

3%

Alfacaroteno 3.00 mcg

0%

Beta-criptoxantina 5.00 mcg

-

Licopeno 20.00 mcg

-

Luteína e zeaxantina 6.00 mcg

-

Vitamina E Alfa-tocoferol 0.41 mg

2%

Vitamina D Calciferol 0.00 mcg

0%

Vitamina K1 Filoquinona 1.20 mcg

1%

Vitamina C Ácido ascórbico 29.70 mg

33%

Vitamina B1 Tiamina 0.06 mg

5%

Vitamina B2 Riboflavina 0.02 mg

1%

Vitamina B3 Niacina 0.15 mg

0%

Vitamina B4 Colina 1.00 mg

0%

Vitamina B5 Ácido pantoténico 0.04 mg

0%

Vitamina B6 Piridoxina 0.04 mg

2%

Ácido fólico 0.00 mcg

-

Folatos 1.00 mcg

0%

Vitamina B9 Folatos DFE 1.00 mcg

0%

Vitamina B12 Cobalamina 0.00 mcg

0%

Gordura saturada 0.03 g

Ácido butírico 0.00 g

Ácido caproico 0.00 g

Ácido caprílico 0.00 g

Ácido cáprico 0.00 g

Ácido láurico 0.00 g

Ácido mirístico 0.00 g

Ácido palmítico 0.03 g

Ácido esteárico 0.00 g

Gordura monoinsaturada 0.19 g

Ácido hexadecenóico 0.00 g

Ácido octadecenóico 0.19 g

Ácido gondóico Omega-9 0.00 g

Ácido Erucico Ómega-9 0.00 g

Gordura poli-insaturada 0.09 g

Ácido octadecadienóico 0.09 g

Ácido octadecatrienóico 0.00 g

Ácido estearidónico Omega-3 0.00 g

Ácido eicosatetraenóico 0.00 g

Ácido eicosapentaenóico EPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosapentaenóico DPA Ómega-3 0.00 g

Ácido docosahexaenóico DHA Ómega-3 0.00 g

Gordura trans 0.00 g

Colesterol 0.00 mg

Álcool etílico 0.00 g

Cafeína 0.00 mg

Teobromina 0.00 mg